HUYỆT TAM ÂM GIAO: HUYỆT ĐẠO CỦA PHỤ NỮ
Huyệt tam âm giao còn có các tên gọi khác là Đại Âm, Thừa Mạng Thừa Mệnh, Hạ Tam Lý.
Về vị trí, huyệt Tam Âm Giao là huyệt thứ 6 của đường kinh Tỳ, nằm ở chỗ lõm bờ sau xương chày, trên mắt cá chân đo lên 3 thốn. Tên huyệt Tam Âm Giao nhằm để chỉ vị trí giao hội của 3 đường kinh âm là Thái Âm Tỳ, Thiếu Âm Thận và Quyết Âm Can.
Massage huyệt tam âm giao có tác dụng gì?
Tăng cường tiêu hóa và giải độc
Ngoài công dụng dưỡng âm và điều hòa thần kinh, huyệt Tam Âm Giao còn được dùng phổ biến trong dưỡng sinh để thanh lọc và tăng cường chức năng tiêu hóa.
Điều hòa thần kinh
Massage huyệt Tam Âm Giao có tác dụng giải khí uất của Can khí và hóa giải những trạng thái tâm lý này. Ở những người đang căng thẳng tâm lý hoặc có cơn “bốc hỏa”, mất cân bằng cảm xúc thì nên bấm huyệt Tam Âm Giao, sẽ thấy ngay kết quả.
Tăng cường tiêu hóa và giải độc
Ngoài công dụng dưỡng âm và điều hòa thần kinh, huyệt Tam Âm Giao còn được dùng phổ biến trong dưỡng sinh để thanh lọc và tăng cường chức năng tiêu hóa.
Điều hòa kinh nguyệt
Phụ nữ bị kinh nguyệt không đều, chậm kinh, đau bụng kinh nên day bấm huyệt Tam Âm Giao từ 21-23 giờ mỗi đêm. Thực hiện 15 phút/lần và duy trì trong 01 tháng;
Giúp đẹp da
Để có một làn da đẹp và lưu giữ nét xuân phụ nữ có thể bấm huyệt Tam Âm Giao khoảng 20 phút (sau 21 giờ), sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý;
THEO DÕI NHỮNG BÀI VIẾT TIẾP CÙNG LEHOA NGOCANH SPA ĐỂ BIẾT THÊM NHIỀU THÔNG TIN BỔ ÍCH THÚ VỊ NHÉ!
LeHoa Ngoc Anh Spa
Address: 302A Nguyễn Thượng Hiền, P.5, Q.Phú Nhuận
Hotline: 098 9999 249 - 0964 959391
Website: ngocanhspa.vn