NƯỚC ĐIỆN GIẢI LÀ GÌ?
Nước bù điện giải (nước bổ sung ion) là nước mà trong đó có chứa ion thiết yếu như Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+, K+,… với những nồng độ khác nhau tùy theo nhu cầu sử dụng.
Nước bù điện giải có nhiều loại khác nhau từ tự nhiên đến nhân tạo. Nước điện giải nhân tạo được sản xuất bằng phương pháp điện phân từ máy điện giải. Nước sẽ được tách thành dạng ion H+ và OH-, trong đó ion OH- nhiều hơn ion H+.
Khi nào cơ thể cần bù điện giải
Thường thì bạn sẽ cần cung cấp các chất điện giải sau khi tập thể dục với cường độ mạnh, hoặc bị tiêu chảy, bị mất nước do hoạt động dưới môi trường nhiệt độ cao,...
Bạn sẽ bị mất nước, chuột rút và co thắt cơ hoặc thậm chí có thể tử vong nếu mất đi sự cân bằng các chất điện giải.
/w=3840,quality=80,fit=scale-down)
Lợi ích "vàng" của nước điện giải đối với sức khỏe
🔷Cải thiện các vấn đề về đường ruột, tiêu hóa
Nước điện giải giúp giảm lượng axit dư thừa, cân bằng giữalượng kiềm và axit trong đường ruột. Từ đó, bạn sẽ giảm bị các bệnh về đường ruột như đau bao tử, viêm loét,...
🔷Tăng cường hệ miễn dịch
Uống nước điện giải sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch vì trong nước có rất nhiều các khoáng chất cần thiết như Na+, K+, Ca2+,... Các chất đó sẽ giúp tiêu diệt các gốc tự do, và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
🔷Nước điện giải hỗ trợ giảm cân
Nước điện giải sau khi vào cơ thể sẽ tham gia vào quá trình vận chuyển mỡ dư thừa từ đó hỗ trợ giảm cân.
🔷Hỗ trợ điều trị các bệnh về da
Trong nước điện giải có chứa các nguyên tử Hydro giúp khử các gốc tự do gây hại, tạo màn bảo vệ cho làn da. Chính vì vậy, làn da của bạn sẽ giảm các tình trạng như khô, viêm da.
🔷Ngăn ngừa loãng xương
Nước điện giải chứa rất nhiều các vi khoáng trong đó có canxi. Đây là khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể, rất cần thiết cho xương và cơ bắp.
🔷Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Bạn có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi sử dụng nước điện giải vì nó góp phần loại bỏ các gốc tự do do trong nước có các nguyên tử Hydro.
🔷Ngăn ngừa ung thư
Gốc tự do là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý trong đó có ung thư. Trong nước điện giải có chứa nguyên tử Hydro, đây là thành phần xung khắc với các gốc tự do nên khi gặp nhau hydro sẽ khử đi các gốc tự do.