TÁC DỤNG CỦA TINH DẦU

Các loại tinh dầu được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như tinh dầu hoa phong lữ, xô thơm hay cỏ xạ hương sẽ có tác dụng chính trong việc cân bằng lại estrogen và progesterone trong cơ thể.

Đặc biệt, tinh dầu gỗ đàn hương còn giúp cân bằng testosterone ở cả nam và nữ, có tác dụng kích dục rất tốt với phái nam.

Mùi hương là một yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng một cách tinh tế đến tâm trạng và cách nhìn của chúng ta về cuộc sống. Tương tự như các giác quan về vị giác, xúc giác thì khứu giác của bạn cũng được kết nối với những ký ức về những cảm giác nhất định.

Tinh dầu có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và chống virus cực tốt, từ đó giúp làm tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Các chất hóa học tìm thấy trong tinh dầu như terpen, este, phenolics, xeton đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu có khả năng ngăn chặn các tác nhân gây ra nhiều loại bệnh.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về đường hô hấp, có thể ưu tiên lựa chọn các loại tinh dầu như gừng, kinh giới, chanh, bạch đàn, bạc hà hay quế.

Nó giúp hỗ trợ điều trị một số triệu chứng phổ biến như đau bụng, khó tiêu hay co thắt dạ dày. Đồng thời, tinh dầu cũng giúp kích thích các enzym tiêu hóa hoạt động một cách tích cực hơn, tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Ví dụ một số loại tinh dầu tốt cho tiêu hóa như:

• Tinh dầu bạc hà giúp hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng ruột kích thích
• Tinh dầu gừng làm giảm triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, táo bón hay viêm loét dạ dày.
• Tinh dầu sả, kinh giới, thì là giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động.

Body 60

Body 90

Body 120

Aroma 60

Aroma 90

Aroma 120

Aroma + hotstone 60

Aroma + hotstone 90

Aroma + hotstone 120

Body 4 hands 60

Body 4 hands 90

Body 4 hands 120

Neck 60

Body Scrub 30

Belly Fat Massage 30

Belly Fat Massage 45

Belly Fat Massage 60

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu có tác dụng trong việc bảo vệ hệ thần kinh, cải thiện khả năng nhận thức. Điều này cực kỳ tốt cho công việc, học tập và điều trị bệnh Alzheimer.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp cơ thể thư giãn hơn chính là tác dụng phổ biến nhất của tinh dầu.

Tinh dầu với nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau sau phẫu thuật, đau nhức cơ thể, đặc biệt là vùng cổ vai gáy.

Đây là một phương pháp được nhiều người ưa chuộng hiện nay vì tính an toàn và hiệu quả kéo dài của nó. Tinh dầu có tác dụng làm dịu da bị kích ứng, trị mụn và giảm vết thâm hiệu quả. Ngoài ra, nó còn có thể điều trị sẹo, tăng cường quá trình tái tạo da.

Một nghiên cứu vào năm 2014 đã chỉ ra tác dụng tích cực của tinh dầu với giấc ngủ và giúp điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ.

Với những không gian nhỏ, chật hẹp, ám mùi nấu ăn hay mùi ẩm mốc nó sẽ giúp làm sạch không khí trong nhà, tiêu diệt vi khuẩn và thậm chí và xua đuổi cả muỗi và côn trùng.